Los baños de asiento están indicados en casos de hemorroides.

Utensilios para los baños de asiento
Sería suficiente si dispone de bidet en su casa y en caso contrario puede comprar un pequeño barreño de plástico.

Modo de proceder en los baños de asiento.
Tiene que desnudarse de mitad de cuerpo hacia abajo pues el baño de asiento consiste en introducir en agua la zona que comprende el centro del cuerpo: el bajo vientre, los gluteos hasta la zona lumbar y sólo llegando a introducir una parte mínima de las piernas más cercanas a los gluteos.

Indicaciones de los baños de asiento.
Si utilizamos agua fría son adecuados en casos de hemorroides, estreñimiento e insomnio.
Si empleamos agua más fría en un principio para ir añadiendo agua, poco a poco, más caliente los podemos emplear en casos de trastornos de la vegija urinaria o cuando hay ausencia de menstruación (amenorrea).

Duración de los baños de asiento.
Son realmente breves pues con uno a tres minutos ya sería suficiente.

En caso de padecer hemorroides olvídese de las comidas picantes.

Síntomas de las hemorroides.
- Inflamación en el recto, llegando a tener la sensación de que algo está fuera de lugar.
- Dolor cuando se comprime esa zona, por ejemplo al sentarse, y también durante la defecación.
- Posible aparición de sangre fresca en las heces.
- Incremento del dolor y del escozor cuando se consumen alimentos picantes.

Remedios en caso de padecer hemorroides.
- Los llamados baños de asiento con agua fría mejoran de manera notable los síntomas de las hemorroides. El baño se puede tomar durante unos 5 minutos.
- Evitar el estreñimiento es imprescindible. Por lo tanto es aconsejable, en el caso de padecerlo, tomar alimentos ricos en fibra o incluso recurrir a algún remedio más específico como las semillas de lino. Consulte con su médico si padece estreñimiento persistente pues difícilmente podrá verse libre del padecimiento de hemorroides sin dar solución al correcto y frecuente tránsito intestinal.
- Olvide por completo alimentos y especias irritantes. La comida picante no le sentará nada bien a sus hemorroides, tampoco la pimienta o los productos ricos en tanino, por ejemplo el vino tinto o plantas como la gayuba que se toman en casos de infecciones de orina.

Remedio de urgencia en caso de hemorroides.
Si le están molestando mucho sus hemorroides y se ve en la situación de tener que pasar varias horas sentado/a, por ejemplo en el cine, lo que puede hacer es preparar una bolsa con hielo y aplicársela en la zona en cuestión hasta notar el alivio buscado. La solución, lamentablemente, no es definitiva pero si que es un buen remedio temporal.

Las semillas maduras, conocidas como linaza, que tienen un alto contenido de aceite han sido utilizadas con fines muy variados. Así el aceite de linaza se emplea para acondicionar y nutrir la madera de los muebles o para limpiar pinceles dedicados a la pintura al oleo.
El aceite de sus semillas también se ha utilizado en casos de eccemas o la piel agrietada sin embargo recientemente se ha desaconsejado este uso.

Sin embargo el uso más común hoy día de las semillas de linaza está relacionado con el estreñimiento. En estos casos se aconseja tomar preparados que incluyan estas semillas o consumirlas de manera independiente tomando unos 5 gr de semillas al día. En principio no hay nada en contra de que el uso de estas semillas se realice a largo plazo sin embargo se han encontrado algunos efectos secundarios en el caso de mujeres que lo toman a diario y que han podido tener alguna alteración hormonal (por lo que no se recomienda durante el embarazo), en especial se aconseja tomarlo con prudencia en mujeres con endometriosis o fibromas uterinos.
Su uso es desaconsejable cuando se padece diverticulitis, colitis ulcerosa o síndrome del intestino irritado.
En el apartado de interacciones se recomienda tomarlo con precaución cuando se está tomando hipérico o valeriana.