La tila se utiliza en casos de insomnio, nerviosismo, resfriados y para la tos.

En el caso de las infusiones de tila los efectos que se persiguen son los siguientes:

• Inducción al sueño, permitiendo que se reduzca el tiempo de espera desde que nos vamos a la cama hasta que se apodera de nosotros el sueño.
• Efecto sedante que es de ayuda en estados de nerviosismo o ansiedad. Es costumbre tomar una infusión de tila para “calmar los nervios”.
• Calmante de la tos.
• Sudorífico, es decir, que incrementa la sudoración y por lo tanto puede ser de interés en los resfriados junto a la propiedad anterior de calmante de la tos.

¿En qué casos está contraidicado tomar infusiones de tila?
Puede parecer que la tila es inofensiva y ciertamente no hay demasiado peligro en una infusión sin embargo no es aconsejable cuando se padece obstrucciones intestinales o del esófago.
En cualquier otro padecimiento del tracto digestivo sería aconsejable que consultase con su médico para saber si en su caso puede ser aconsejable, o no, tomar tila.

Tilos que destilan tilas

En este mismo sentido los productos de venta en herbolarios son también exotismos incluso cuando nuestro trato con alguno de ellos puede remontarse años atrás. Ese es el caso de la tila.
Conocida por nuestras madres, abuelas, y quién sabe hasta qué generación. Sin embargo nuestra relación con la tila se reduce a los sobrecitos que tomamos en infusión cuando nos encontramos en un estado de cierto nerviosismo o cuando nos afecta el insomnio, tal vez debido también a la sobreexcitación.
Inicié este artículo diciendo que nuestra vida es antinatural y en la relación que mantenemos con la tila hay una demostración.
Consumimos tila sin saber ni siquiera de qué árbol procede ni qué parte del mismo es utilizada. No nos importa saber dónde están esos árboles, cómo se recolecta la tila, o qué problemas puede plantear al medio natural esos cultivos. Sólo nos interesa que los sobrecitos de tila se encuentren en el supermecado cuando nos haga falta comprarlos, nada más, es decir, no nos interesa la naturaleza sino un producto manufacturado que podemos comprar en cualquier tienda.
Evidentemente conocer algo más del origen de la tila no nos va a cambiar la vida ni va a mejorar el medio ambiente sin embargo podemos estar seguros de que ese abandono de las referencias naturales sólo han sido posibles por la instauración de una vida contraria a la naturaleza y por lo tanto autodestructiva.
Fíjese en la foto que ilustra este artículo: ¿no cree que hay algo que usted se está perdiendo cuando recurre a la tila e ignora al tilo?
El tilo es un árbol que puede llegar a alcanzar los 25 metros de altura que tiene hojas alternas, pecioladas con bordes aserrados. Los grupos de inflorescencias presentan numerosas flores de un color amarillo claro. Florece en los meses de verano.
El tilo se puede encontrar en numerosos países de Europa.
Para el tratamiento del insomnio, como sedante ligero o como sudorífero se emplean las inflorescencias.