Plantas medicinales

Los laboratorios Deiters presentan este extracto de arándano rojo americano (Vaccininum macrocarpon) que ha sido utilizado tradicionalmente por sus beneficios en las vías urinarias.
En su composición únicamente se encuentra arándano (a parte de excipientes sin valor terapéutico) por lo que cada una de las 60 cápsulas que encontrará en los paquetes que se comercializan tiene un total de 100 mg de arándano rojo americano que le aportarán 18 mg de proantocianidinas (PAC). Esto quiere decir que la toma diaria debe de ser de dos cápsulas para asegurarse un aporte de 36 mg PAC.

En comparación de otras presentaciones, como por ejemplo Cranberry Complex de Lamberts, tenemos varias ventajas:
- La toma del arándano es más “limpia” y sencilla pues tan sólo hay que ingerir una cápsula cada vez.
- Tenemos la certeza de que en cada toma aportamos 18 mg PAC, con lo cual tomando 2 cápsulas al día no tenemos que plantearnos si hemos alcanzado la dosis aconsejable.

Nadie niega que la presentación de Lamberts sea incluso más potente que el preparado Cystop de Deiters sin embargo la falta de indicaciones en el compuesto de Lamberts sobre su contenido en proantocianidinas nos puede hacer dudar sobre la cantidad que hemos tomado en cada ocasión y más si la medida se realiza utilizando una cuchara de café. A pesar de todo es muy probable que con Lamberts siempre consigamos superar la dosis mínima aconsejable de PAC, y dado que el arándano rojo no tiene efectos secundarios indesables el único afectado sería nuestro bolsillo pues cada bote de Cranberry Complex puede durarnos entre 10 y 30 días.

¿Cómo debe de tomarse Cystop?
Lo aconsejable es tomarlo dos veces al día a la misma hora (así nos aseguramos de que no olvidamos ninguna toma), con un vaso de agua.

¿Cada cuánto tiempo se puede tomar Cystop?
En los casos en los que se padezcan infecciones urinarias de repetición sería consejable tomar Cystop varias veces al año, durante un mes seguido (toma de 60 cápsulas). Repetir esa toma 3 o 4 meses al año puede ser buena elección.

Como consejo adicional a la toma de dos cápsulas al día de Cystop es muy recomendable beber al menos 2 litros de agua y evitar todo aquello que pueda irritar los riñones (tabaco, alimentos con mucha sal, picante,…).

Si quiere saber más sobre la eficacia del arándano rojo americano en su tarea de mantener libres de Escherichia coli las vías urinarias puede consultar la comunicación de la Agencia Francesa de Seguridad Sanitaria de los Alimentos, saisine nº 2003 SA 0352, 2004.