Plantas medicinales

El dolor que aparece se localiza en la zona baja de la espalda, en la zona lumbar, de ahí que este padecimiento se conozca como lumbalgia.
Aunque son muchas las causas que pueden estar detrás de una lumbalgia por lo general se presenta de manera repentina debido a sobreesfuerzos (por ejemplo al levantar bultos muy pesados), por situaciones de estrés, o por malas posturas. No es que por si mismas las anteriores sean razones suficientes para que se presente una lumbalgia pero si para que por lo menos se desencadenen cuando la predisposición ya existe en nuestro cuerpo.

Friegas de alcohol de romero para las lumbalgias

Tras ese instante en el que nos quedamos paralizados por un dolor que puede incluso impedirnos reincorporanos se recomienda reposo y calor local aplicado a la zona dolorida.
La medicina tradicional además aconseja la toma de antiinflamatorios.
Una ayuda adicional le puede llegar a su lumbago gracias al romero. Las frotaciones, o friegas, de romero pueden ser de ayuda para aliviar a quien se encuentre en esta dolorosa situación.
Se utilizará alcohol de 96º, que se puede comprar en farmacias, y varias ramas de romero troceadas. Las introduciremos en el bote de alcohol y las dejaremos macerándose durante dos semanas.
Usted puede que se pregunte: ¿dos semanas esperando para obtener el alcohol de romero?. Pues tiene toda la razón, es demasiado esperar porque en ese tiempo lo mismo a usted ya se le quitó el dolor de lumbago y no necesitará esas friegas. Por esto mismo lo aconsejable es comprar alcohol de romero, sin tener que prepararlo, algo que también podrá adquirirlo en farmacias.
Una última recomendación:
Las frotaciones o friegas no son masajes, es decir, lo que se pretende es que de manera más o menos enérgida la piel absorva el alcohol de romero.