Hepatitis

La hepatitis es una enfermedad que afecta al hígado y que produce su inflamación. Independientemente de la causa que esté detrás y aunque no sea posible determinar el motivo, siempre que hay inflamación del hígado se considera que este órgano padece dicha enfermedad inflamatoria, aunque evidentemente dependiendo de su origen podrá tener un pronóstico muy diferente.

¿Cuáles pueden ser las causas de una hepatitis?
No vamos a entrar en el origen que deseata una hepatitis sin embargo si que vamos a asociar lo que podemos encontrar cuando se padece esta enfermedad para hacer una clasificación.

– Hepatitis infecciosas asociadas a virus o bacterias.
Algunas de estas hepatitis son conocidas por las letras A, B, C, D, E, F. Los virus no se pueden considerar causantes de los daños que se producen en el hígado sino que es el sistema inmunitario el que estaría involucrado en esa evolución negativa.
– Hepatitis relacionadas con tóxicos y venenos.
Las bebidas alcohólicas de alta graduación suelen estar relacionadas con casos de cirrosis. La ingesta de setas como la Amanita phalloides o la Amanita panterina también pueden causar un cuadro de extrema gravedad por su alta toxicidad hepática. Algunos medicamentos se considera que pueden causar daño hepático.

¿Cuáles son los síntomas de la hepatitis?
Lo primero que hay que tener en cuenta es que se puede padecer hepatitis sin tener ningún síntoma apreciable. Sin embargo cuando la hepatitis se manifiesta de manera clara entonces podemos encontrar alguna de las siguientes señales:
– Cansancio injustificado.
– Orina que tiene un color oscuro, como si fuese coca-cola.
– Falta de apetito.
– Náuseas y vómitos.
– Molestias en la zona del hígado.
– Ictericia: coloración amarilla de la piel y del blanco de los ojos (esclerótica).
– Picores generalizados.

¿Cómo se puede envitar padecer hepatitis?
Tampoco vamos a entrar en este apartado en los posibles orígenes de las hepatitis, tan sólo nos vamos a fijar en lo que podemos hacer para evitar que los virus asociados a las hepatitis o los productos hepatotóxicos puedan actuar en nuestro hígado.
– Es recomendable tomar bebidas alcohólicas con moderación, en especial si tienen una graduación alcohólica elevada.
– Extremar el cuidado en la utilización de objetos que usan otras personas que tienen hepatitis. Por ejemplo no es aconsejable compartir utensilios de cocina, maquinillas de afeitar, etc.
– Siempre es recomendable realizar prácticas sexuales seguras y evitarlas en el caso de que sepamos que la otra persona padece hepatitis.
– Si viajamos a lugares en los cuales es conocido que exista de manera endémica hepatitis es aconsejable no comer alimentos crudos, no beber agua del grifo, no comer la fruta con su piel y beber sólo agua embotellada.
– Es necesario lavarse las manos antes de manipular alimentos y después de haber ido al baño.
– Tener cuidado con el abuso de medicamentos que pueden causar daño hepático.
– Siempre que piense realizarse un tatuaje pida que las medidas higiénicas sean máximas.

¿Qué puede hacer en el caso de padecer hepatitis?
Debería de seguir las recomendaciones de su médico. Pregúntele qué le parecen recomendaciones como las siguientes:
– Se ha demostrado una elevada eficacia del cardo mariano en los casos de hepatitis ya que tiene un efecto hepatoprotector y regenerador del hígado.
– La alcachofera también es otra planta hepatoprotectora de interés para quienes padecen enfermedades del hígado.
– Evitar las comidas pesadas, con elevado contenido en grasas y realizadas a altas horas de la noche.
– Las frutas y las verduras son muy aconsejables.
– Una nutrición equilibrada sin excesos ni carencias, aportando en cada caso cualquier suplemento que le aconseje su médico.
– Evitar los esfuerzos físicos.
– No consumir alcohol y tener especial cuidado con cualquier medicamentos que pueda dañar su hígado.

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